Ruch to zdrowie, a posiadanie psa sprzyja wspólnym aktywnościom na świeżym powietrzu. Warto włączyć w nie dziecko. Regularne spacery i zabawy z czworonogiem przyczyniają się do utrzymania zdrowej wagi u dzieci. Badania dowodzą, że dzieci posiadające psa są bardziej aktywne fizycznie, co pomaga zapobiegać otyłości. Ponadto rodzinne spacery odgrywają ważną rolę w budowaniu więzi między rodzicami i dzieckiem. Wspólny czas na świeżym powietrzu, można wykorzystać do rozmów, zabaw czy nauki odpowiedzialności.
Tekst: Mamazpsem – Małgorzata Bieniek behawiorystka zwierząt, zoopsycholog.
Specjalizuje się w relacji pies-dziecko. Edukuje i pomaga rodzicom przygotować psa na pojawienie się dziecka
oraz zadbać o ich bezpieczną relację. www.mamazpsem.pl, Instagram: @mamazpsem_
.
Co spakować na spacer
W zależności od tego, w jakim wieku jest dziecko i jak długa czeka Was wyprawa, potrzebnych rzeczy może być więcej. Jednak jest kilka elementów, które przydadzą się na każdym spacerze:
Dla psa:
•wygodne szelki lub obroża
•smycz (najlepiej o długości min. 2 m)
•woreczki na psie odchody
•miska turystyczna na wodę
•woda
•smaczki
•ulubiona zabawka (np. szarpak)
•środek zabezpieczający przeciw kleszczom
Dla dziecka:
•wygodne buty i ubranie dostosowane do pogody
•woda i zdrowa przekąska (np. owoce)
•nakrycie głowy chroniące przed słońcem
•chusteczki nawilżane
•środek ochronny przeciw kleszczom
i komarom
•krem z filtrem UV
Ważną kwestią jest też apteczka – zarówno dla ludzi, jak i psów. Ciepłe dni sprzyjają krótkim spodenkom i sandałom, co zwiększa szanse na urazy podczas upadku. Nadepnięcie psią łapką na rozbite szkło również może wymagać szybkiego opatrunku.
Do dziecięcej apteczki warto spakować: kolorowe plastry w różnych rozmiarach, gaziki jałowe, środek do odkażania ran, maść przeciw ukąszeniom owadów, bandaż.
Do psiej apteczki warto spakować: jałowe gaziki, bandaż samoprzylepny, sól fizjologiczną, pęsetę do usuwania kleszczy.
Planując spacer, należy wziąć pod uwagę odpowiednią porę dnia. W pełni lata trzeba uważać na wysokie temperatury, gdyż mogą być one szczególnie niebezpieczne dla dzieci i zwierząt. Najlepiej wybrać godziny poranne lub wieczorne. Wtedy temperatura na zewnątrz sprzyja aktywnemu spędzaniu czasu. Należy pamiętać również o wodzie dla pozostałych członków wyprawy.
Pomysły na wspólne aktywności
Spacer z dzieckiem i psem sprzyja budowaniu bliskości między nimi. Warto wykorzystać ten moment na wspólne zabawy, ćwiczenia czy odpoczywanie. Aktywności należy dopasować do wieku dziecka, jednak w wiele z nich można zaangażować nawet maluchy.
Trening z psem
Dziecko pod okiem opiekuna ćwiczy z psem podstawowe komendy – poprawne wykonanie nagradza smakołykiem. Ważne, aby od początku uczyć dziecko poprawnego podawania smaczków (na otwartej dłoni lub rzucania ich w trawę). To zmniejszy niebezpieczeństwo przypadkowego załapania zębami za rączkę dziecka.
Tor przeszkód
Do tej zabawy można wykorzystać elementy otoczenia. Stwórzcie tor przeszkód, który ma przejść zarówno dziecko, jak i pies. Chodzenie po murku, pokonanie leżącego drzewa, wspinanie się na ławkę czy głaz. Ograniczeniem jest tylko wyobraźnia.
Ukrywanie smaczków
Dziecko może zaangażować się w ulubioną zabawę większości psów – chowanie smaczków w trawie czy korze drzewa. Najlepiej, gdy opiekun w tym czasie trzyma psa lub jeśli pies ma opanowaną komendę czekania, która wstrzymuje go przed podchodzeniem. Na hasło „szukaj” czworonóg może zacząć eksplorowanie otoczenia w poszukiwaniu przysmaków. Jeśli pies nie ma doświadczenia w tego typu zabawach, polecam na początku chować smakołyki na jego oczach, aby zbyt wysoki poziom trudności nie zniechęcił psa.
Odpoczywanie
To wbrew pozorom jest bardzo trudne zadanie dla psa, dla dziecka zapewne też. Jednak taka umiejętność w wielu przypadkach jest przydatna. Polecam rozłożyć koc na trawie i zaproponować dziecku, np. czytanie/oglądanie książki albo podziwiania przyrody w trawie. Natomiast psu można wręczyć gryzak lub zabawkę na jedzenie, która zajmie go na dłużej. Przy okazji można zrobić piknik.
Wspólna zabawa wzmacnia więź i uczy dziecko odpowiedzialności.
Wzmacnianie odpowiedzialności i empatii
Wspólne spacery nie tylko zapewniają całej rodzinie ruch, mogą być również doskonałą okazją, aby uczyć dziecko odpowiedzialności. Warto zaangażować je w proste czynności związane z opieką nad psem. Oczywiście wszystko należy dostosować do wieku dziecka, jednak można zacząć od prośby o wyrzucenie woreczka z psimi odchodami do kosza. Można powierzyć dziecku zadanie niesienia, np. psiej zabawki czy butelki z wodą. Te drobne czynności będą kształtować w młodym człowieku nawyki odpowiedzialnego psiego opiekuna.
Bezpieczeństwo na spacerze
Co zrobić, aby spacer był przyjemnością dla wszystkich i by unikać niebezpiecznych sytuacji?
• Przede wszystkim należy pamiętać, że dzieci do ok. 13 r.ż. nie powinny bez opieki dorosłego wychodzić z psem, nawet małej rasy. Podczas spaceru może je spotkać wiele niebezpieczeństw, m.in. psy biegające bez smyczy lub pociągnięcie na ulicę w pogoni za kotem. Najpierw należy mieć pewność, że nasza pociecha potrafi zachować się w różnych sytuacjach związanych z psim zachowaniem.
• W miejscach pełnych innych psów, ludzi czy rowerów kilkuletnie dzieci nie powinny samodzielnie trzymać psa na smyczy. Zbyt wiele jest przypadków, gdy pies pociągnął malucha i go przewrócił. Lepszym rozwiązaniem będzie doczepienie dodatkowej smyczy do szelek lub obroży. Wtedy dorosły opiekun trzyma właściwą smycz i panuje nad psem, natomiast dziecko ma swoją odrębną linkę.
• Warto dostosować intensywność i długość trasy do możliwości uczestników wyprawy. Zbyt długie i męczące spacery mogą zniechęcić dziecko i negatywnie wpłynąć na samopoczucie czworonoga.
• Należy upewnić się, czy dziecięce przedmioty nie wywołują strachu u psa. Często czworonogi boją się rowerka, hulajnogi czy wózka, w którym jest dziecko. Warto zadbać o to wcześniej, by chodzenie w pobliżu takich rzeczy nie było dla psa stresujące. Spacer powinien być przyjemnością dla wszystkich.
Wspólne spacery i zabawy z psem na świeżym powietrzu to nie tylko okazja do ruchu, ale przede wszystkim czas budowania więzi – zarówno między dzieckiem i psem, jak i w całej rodzinie. Taka wycieczka pozwala uczyć dzieci odpowiedzialności i uważności na potrzeby zwierząt. Poprzez aktywności dostosowane do wieku dziecka i charakteru psa można kształtować dobre nawyki już od najmłodszych lat.
Zachęcam, aby lato i cieplejsze dni stały się pretekstem do wspólnych wypraw z psem i dzieckiem. To nie muszą być długie wycieczki – spacery w naturze, wspólne zabawy i chwile odpoczynku to bezcenne doświadczenia.